バレエの贈り物 大人から習うバレエ

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体が固い、バレエの動きの勘どころがつかめない、先生の説明が分からない・・・
大人からバレエを始めた人の悩みに、
ダンサー・振付師でもある整体師が答えます。

大人から始めた人のための今すぐできるバレエのコツと体の使い方

2009年01月13日

グランサイズのオリジナルバレエ

夫が会員になっているグランサイズの「オリジナルバレエ」という
プログラムに参加していました。
(グランサイズは、金券ショップやネットオークションで、
株主優待券を買って、
前日までに電話するとビジター利用できます)

内容は、60分で、
フロアでのストレッチとバーレッスン。
参加者4名でした。
バーの内容からして、
初心者向けだと思うのですが、
その割には、説明なしでどんどん流していくかんじ。
その分、ティップネスワンのバレエプレパレーションと
比べて、同じ60分なのに、
運動量が断然多いです。
床はティップよりは滑らずやわらかすぎず、
バレエシューズでもまあまあ、いい感じに動けました。

ところで、何が
「オリジナルバレエ」なんだろう?
posted by リーズ at 15:19| バレエレッスンについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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